Экстракт зеленого чая: польза
Чем хорош зеленый чай, и что мы знаем о его свойствах? Как повествует одна древняя китайская легенда, процесс приготовления зеленого чая возник в тот самый […]
Питание
Полезен ли йогурт
Реклама по телевизору утверждает, что баночка йогурта каждый день – и вы станете стройной и красивой, с прекрасным пищеварением, шикарными волосами и здоровыми зубами. Насколько […]
Интересные факты о жирах
Каким бы страшным для нас не казалось слово «жир» и все что с ним связано, наш организм нуждается в нем и крайне не желательно полностью […]
Длительное хранение лука
Практичный народ уже с наступлением осени старается впрок заготовить побольше овощей и фруктов, чтобы потом лишний раз не бежать на рынок. Поэтому разработаны целые технологии […]
Польза зелени
Шум от жужжащего блендера при других обстоятельствах я бы выдержала с трудом. Но сегодня иной случай. Сегодня мы сделали свой первый зеленый коктейль. С помощью […]
Польза куриного мяса
На протяжении всей своей долгой истории развития люди употребляли в пищу куриное мясо. Так же как и тысячу лет назад, сегодня курица является неотъемлемой частью […]
Желтые яблоки
Польза яблок для здоровья человека очевидна. Об этом сказано очень много. Я также писал о том, какое яблоко полезнее: красное или зеленое? Данная статья будет […]
Абрикосы
В I столетии нашей эры с плоскогорий нынешней Армении в Рим были завезены невиданные фрукты – сладкие, ароматные и сытные. Римляне называли их «армянскими яблоками». […]
Чай
Всем известно, что чай — это очень полезный напиток. Но вот сорта чая могут о многом рассказать. Сегодня я хочу поговорить с вами о пользе […]
Как питаться в пожилом возрасте
Немудрено, что каждому человеку свойственно старение. Это приводит к снижению скорости обмена веществ. Вот почему возникает большая вероятность заболеваний. В пожилом возрасте это инсульт, сахарный […]