
Аквааэробика для беременных
Аквааэробика — это вид фитнеса, который хорошо подходит будущим мамам. Тренировки в бассейне помогают поддерживать себя в форме; кроме этого, являются прекрасной подготовкой к родам, […]
Аквааэробика — это вид фитнеса, который хорошо подходит будущим мамам. Тренировки в бассейне помогают поддерживать себя в форме; кроме этого, являются прекрасной подготовкой к родам, […]
В совершенстве освоенная техника бодифлекс, позволит вам не только поправить здоровье, в частности привести в норму сердечный тонус и вегето-сосудистую систему, но и обрести хорошую […]
Почти всех женщин, независимо от возраста, объединяет подсознательное стремление накормить семью, украсить быт и похудеть. Культ красивого тела заставляет придерживаться изнурительных диет, заниматься физическими нагрузками, […]
Что значит слово «фитнес»? Фитнес – это комплекс упражнений или физическая нагрузка, направленные на построение желаемой формы тела и поддержание организма в тонусе. Фитнесом можно […]