Обида

Обида

Множество отрицательных эмоций может породить длительная обида: боль, горечь, страх, гнев и жажду мести. Она возводит между людьми стену недоверия и непонимания.

Вы никогда не сможете расслабиться, если не научитесь доверять. Потому что постоянно будете настороженно напрягаться, не осознавая этого.

А любое внутреннее напряжение сопровождается физическим напряжением соответствующих частей тела. Чаще всего от этого страдают органы, находящиеся в грудной клетке, мочеполовая система и кишечник.

Обида может спровоцировать и стать причиной опухолей (обида на себя), остеопороза (обида на мужчин), боли в спине (это уже целый груз обид) и многих других болезней.

Не стоит хлюпать носом (внутренний плач о себе) и глотать слёзы с горечью обид. Потому что пищеварительному тракту придётся обиду, которая не является едой, переваривать. Если человеку не удаётся сделать что-то, чего он слишком хотел, то взамен он может получить заболевание системы пищеварения.

Во многом отношение других людей к нам определяет наше отношение к себе. Поэтому порой приходится глотать обиду от других людей. Пытаясь быть справедливым и хорошим, оправдываем их поведение.

Лучше просто сплюнуть и простить обидчика, который не сумел в своё время избавиться от внутреннего обиженного, а теперь, может быть, уже злого ребёнка. Пройдите это как урок от Учителя.

Как ещё можно избавиться от обиды? Закройте глаза и прислушайтесь к сигналам вашего тела, которые подскажут, где затаились обиды.

На ту часть тела, которая сильнее всего ощущает обиду, положите руки. С помощью дыхания позвольте выйти эмоциям на поверхность. Расслабьте руки.

Затем мысленно растворите в оранжево-красном пламени очищения болезненное самолюбие, всю обиду, подавленный гнев, недоверие, несправедливость и гордыню.

Освободитесь от обиды на человека, людей или ситуацию и устраните их злость и обиду на вас. Рассейте тяжёлые и негативные энергии, связанные с обидой.

Некоторое время просто понаблюдайте, как оранжево-красное пламя, проходя через ваш разум, тело и эмоции, растворяет не только слова, ощущения, негативные мысли, но и образы и воспоминания, связанные с местом и человеком.

Попрощайтесь с вашими обидами и любыми негативными воспоминаниями о них. Простите ваших обидчиков. Учитесь ко всему относиться с долей юмора.

Не тратьте время на обиды, лучше оставьте отзыв в комментариях к этому материалу.

И пригласите друзей из социальных сетей, чтобы они тоже имели возможность правильно пройти свой урок жизни, связанный с обидами. Нажимайте кнопки, расположенные ниже.

Удачи!

— Не забывайте делиться с друзьями в социальных сетях: —

Предыдущие статьи из рубрики
Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*